Food & Eating
Food & Eating
Paragraph
133
/
160
🇬🇧
English
💡 Click to highlight • Listen to read from that point • Double-click to hear one sentence
My name is Iqra.
I am twenty three years old and I am vegetarian.
Being vegetarian in Pakistan is not very common and people often find it strange.
I discovered that Pakistani cuisine has many wonderful vegetarian options that people overlook.
I love chana masala cooked with tomatoes and green chilies.
Aloo ki sabzi with freshly baked naan is one of my favourite meals.
I make a delicious spinach and paneer curry that my family now eats with me happily.
My protein comes from lentils eggs paneer and yogurt.
My skin has improved my digestion is better and I feel much lighter since becoming vegetarian.
The biggest challenge is eating at family gatherings where meat is the main dish.
But I always carry small snacks and never make a fuss.
I hope more people in Pakistan discover how rich and satisfying vegetarian food can be.
میرا نام اقراء ہے۔
میری عمر تئیس سال ہے اور میں سبزی خور ہوں۔
پاکستان میں سبزی خور ہونا بہت عام نہیں ہے اور لوگ اسے اکثر عجیب پاتے ہیں۔
میں نے دریافت کیا کہ پاکستانی کھانے میں بہت سے شاندار سبزی خور اختیارات ہیں جنہیں لوگ نظرانداز کرتے ہیں۔
مجھے ٹماٹر اور ہری مرچوں کے ساتھ پکا چنا مسالہ پسند ہے۔
تازہ بیک نان کے ساتھ آلو کی سبزی میرے پسندیدہ کھانوں میں سے ایک ہے۔
میں ایک لذیذ پالک اور پنیر کری بناتی ہوں جو اب میرا خاندان خوشی سے میرے ساتھ کھاتا ہے۔
میری پروٹین دال، انڈے، پنیر اور دہی سے آتی ہے۔
سبزی خور بننے کے بعد سے میری جلد بہتر ہوئی، ہضم بہتر ہے اور میں بہت ہلکا محسوس کرتی ہوں۔
سب سے بڑا چیلنج خاندانی اجتماعات میں کھانا ہے جہاں گوشت مرکزی ڈش ہوتی ہے۔
لیکن میں ہمیشہ چھوٹے ناشتے ساتھ رکھتی ہوں اور کبھی شور نہیں مچاتی۔
مجھے امید ہے کہ پاکستان میں زیادہ لوگ دریافت کریں گے کہ سبزی خور کھانا کتنا امیر اور تسلی بخش ہو سکتا ہے۔
मेरा नाम इकरा है।
मेरी उम्र तेईस साल है और मैं शाकाहारी हूँ।
पाकिस्तान में शाकाहारी होना आम नहीं और लोग इसे अजीब पाते हैं।
मैंने पाया कि पाकिस्तानी व्यंजन में बहुत से शाकाहारी विकल्प हैं।
मुझे टमाटर और हरी मिर्च के साथ चना मसाला पसंद है।
ताज़ी नान के साथ आलू की सब्ज़ी मेरे पसंदीदा खानों में से एक है।
मैं पालक-पनीर करी बनाती हूँ जो परिवार खुशी से खाता है।
मेरी प्रोटीन दाल, अंडे, पनीर और दही से आती है।
शाकाहारी बनने के बाद त्वचा बेहतर हुई, पाचन ठीक है और हल्का महसूस करती हूँ।
सबसे बड़ी चुनौती पारिवारिक समारोहों में खाना है जहाँ माँस मुख्य होता है।
लेकिन मैं हमेशा छोटे स्नैक्स साथ रखती हूँ और शोर नहीं मचाती।
मुझे उम्मीद है कि ज़्यादा लोग खोजेंगे कि शाकाहारी खाना कितना समृद्ध हो सकता है।
📝 Some names may sound slightly different. Focus on sentence rhythm.
ListeningAudio button dabao aur suno
ReadingEnglish paragraph parho
SpeakingSun ke khud bolo
WritingCopy karo notebook mein
💡 Tip: Note your paragraph number or press Ctrl + D to bookmark — next day continue from where you left off!