Health & Body
Health & Body
Paragraph
302
/
305
🇬🇧
English
💡 Click to highlight • Listen to read from that point • Double-click to hear one sentence
My name is Junaid and my friend dared me to run five kilometres last month.
I had never run more than one kilometre.
He said just try and we woke up at six in the morning.
By the third kilometre I wanted to stop.
My friend ran beside me and kept talking.
By the fourth I found a second wind.
I finished all five kilometres in forty minutes.
I was exhausted but proud.
The mind gives up before the body does.
میرا نام جنید ہے اور میرے دوست نے پچھلے مہینے مجھے پانچ کلومیٹر دوڑنے کا چیلنج دیا۔
میں نے کبھی ایک کلومیٹر سے زیادہ نہیں دوڑا تھا۔
اس نے کہا بس کوشش کرو اور ہم صبح چھ بجے اٹھے۔
تیسرے کلومیٹر تک رکنا چاہتا تھا۔
میرا دوست میرے پاس دوڑتا رہا اور باتیں کرتا رہا۔
چوتھے تک مجھے دوسری سانس ملی۔
میں نے چالیس منٹ میں پانچوں کلومیٹر مکمل کر لیے۔
میں تھکا ہوا تھا لیکن فخر محسوس کیا۔
دماغ جسم سے پہلے ہار مانتا ہے۔
मेरा नाम जुनैद है और मेरे दोस्त ने पिछले महीने मुझे पाँच किलोमीटर दौड़ने का चैलेंज दिया।
मैंने कभी एक किलोमीटर से ज़्यादा नहीं दौड़ा था।
उसने कहा बस कोशिश करो और हम सुबह छह बजे उठे।
तीसरे किलोमीटर तक रुकना चाहता था।
मेरा दोस्त मेरे पास दौड़ता रहा और बातें करता रहा।
चौथे तक मुझे दूसरी साँस मिली।
मैंने चालीस मिनट में पाँचों किलोमीटर पूरे कर लिए।
मैं थका हुआ था लेकिन गर्व महसूस किया।
दिमाग शरीर से पहले हार मानता है।
📝 Some names may sound slightly different. Focus on sentence rhythm.
ListeningAudio button dabao aur suno
ReadingEnglish paragraph parho
SpeakingSun ke khud bolo
WritingCopy karo notebook mein
💡 Tip: Note your paragraph number or press Ctrl + D to bookmark — next day continue from where you left off!